Marek Aureliusz – cytat

,,Nie napełniaj sam siebie niepokojem, sam się poskrom! Grzeszy kto? – Na swój rachunek grzeszy. – Spotkało cię co? – To dobrze. To co cię spotyka, było ci od początku przeznaczone z całości wszechświata i z tobą sprzężone.”

Marek Aureliusz

Ile to razy martwiliśmy się rzeczami, które nie miały nigdy miejsca. Około 90% naszych obaw nigdy się nie wydarzy. O tym jest pierwsza część cytatu. Nie dajmy się tym obawą. Trzymajmy je pod kontrolą.

Środkowa część odnosi się do niezajmowania się cudzymi błędami. Ile to razy wypominamy innym, co źle zrobili. Ile razy tematem naszych rozmów są błędy naszych znajomych i osób z rodziny. Nie powinno nas to zajmować, ponieważ nie prowadzi to do konstruktywnego działania oraz burzy spokój naszej duszy. Wyciągnijmy wnioski z tej sytuacji, abyśmy sami mogli uniknąć danego błędu w przyszłości, a osobie, która go popełniła okażmy wsparcie w jego naprawieniu.

Ostatnia część dotyczy pogodzenia się z biegiem wydarzeń. Chcielibyśmy, aby tyle rzeczy było innych, tyle sytuacji inaczej się potoczyło, ale to co się wydarzyło, to jak wygląda nasze życie jest nam przeznaczone. Jesteśmy tu, gdzie powinniśmy być. Zaakceptujmy to, aby uwolnić się od ciągłego myślenia, dlaczego jest tak, a nie inaczej. Dlaczego to a to nas spotkało. Tak miało być. Taka jest nasza ścieżka. Nie oznacza to biernej akceptacji i braku motywacji do wzrostu. Ale aby to było możliwe trzeba zaakceptować obecną sytuację. Jest jak jest. Przyjmijmy to jako lekcję życia, jako etap na drodze ku lepszemu sobie. Akceptacja pozwoli nam przekierować energię z nieefektywnego martwienia się i narzekania ku analizie danej sytuacji, wyciągnięciu wniosków i obraniu drogi, aby polepszyć swoją sytuacją, aby stawać się osobą, którą chce się być. Aby budować podwaliny życia takiego jakie chcemy mieć. Ciężką pracą możemy to osiągnąć. Do dzieła! Zmiana zaczyna się tu i teraz!